¿Todo el mundo tiene que ser emprendedor? No, me niego. No todo el mundo tiene madera para dar la cara, vender, liderar... (clica y tuitéalo) Al César lo que es del César. Pero sí que estoy a favor del sentimiento de emprendedor que deberíamos tener todos. Me explico. Con la que está cayendo, soy de […]

Todos o casi todos hemos experimentado el estrés de una jornada laboral y hemos caído en la trampa de caer en la tentación de comer demasiado una vez finalizada intentando desestresarnos. Pero, ¿verdad que nunca nos ha funcionado realmente? Cuando intentamos calmar el estrés comiendo demasiado terminamos haciendo un abuso de algunos alimentos que nos […]

Si sois de los que, cuando van a la pelu, os culturizáis con el Cuore y estas revistas, seguro que os suena el nombre de las hermanas Kardashians. Hay la que es modelo y actriz, Kim, y después hay Kourtne y Khloé. Pues bien... ¡hoy tenemos con nosotros el imperio Kardashian al completo para contarnos […]

Hoy he tenido un Skype con una clienta con síndrome de “no-lo-admitiré-pero-en-realidad-no-quiero-vender”. Es un síndrome muy, muy común. Se da cuando una persona se pasa meses y meses planificando, preparando la web… para nunca pasar a la acción. Se regodea en los preparativos y no arranca porque se autosabotea. No es consciente de ello, claro, […]

Queremos ser felices, con un trabajo que nos permita tener calidad de vida. Esto es lo que queréis vosotros, nuestros lectores, viendo vuestras preferencias a la hora de escoger nuestros artículos. ¡Una sabia elección! Y es que los 5 artículos del blog más leídos este año son... (redoble de tambores): 5 consejos para encontrar trabajo ¡Así me […]

Estamos a mediados de diciembre y en estas fechas ya tenemos el “chip” puesto en la Navidad. Pensamos en turrones, mantecados, regalos... ¿Qué le compro a mamá? ¿ Y a papá? ¿Y al peque? Pero ¡Ojo! No nos olvidemos de todo lo demás, lo que rodea nuestro día a día durante todo el año, y […]

Muy a menudo pensamos en hacer una dieta detox o depurativa para perder peso, eliminar toxinas o reducir la grasa corporal, pero no valoramos que uno de los mejores beneficios que podemos experimentar con un detox es el aumento de la energía, la productividad en el trabajo y en nuestras tareas domésticas, la claridad mental, […]

¿Te imaginas levantarte un lunes cualquiera ilusionado por ir a trabajar? ¿O desearías trabajar de aquello que te gusta, ganarte bien la vida, y compaginarlo con tu vida personal de la mejor forma posible? Quiero compartir contigo algo que no nos han enseñado en la escuela. Algunos consejos valiosos para que vayas introduciendo cómo hábitos en tu […]

El ultimo día que escribí en el blog de Txell Costa, te propuse una crema de zanahoria anti-estrés para tomar tras una jornada laboral y te hablé de un estilo de cocción en concreto para conseguir este estado de calma, que te pueda tranquilizar. Pues bien, he pensado que también te puede interesar saber qué estilos […]

Vuelves a casa tras la jornada laboral, quizás recogiendo a los niños de camino, y lo que menos te apetece es cocinar. Estás tentado en coger lo primero que encuentres en la nevera, o en llamar al sushi… Sí, nos pasa a todos 😛 Pero el peaje que pagamos comiendo cualquier cosa es: más gasto, […]