A nivel personal, me encanta el mundo de la alimentación y la nutrición. Durante años me he estado formando en esta temática y he asesorado a un montón de profesionales del sector (así fue como escribí Lovely Marketing. Estrategias para health coachs, nutricionistas y otros profesionales que luchan por un mundo más sanote) y así […]

Parece que la consciencia por una alimentación Saludable, Ecológica, Sostenible y Natural va creciendo como la espuma, pero aún hay personas que se resisten a comprar según estos criterios por falta de tiempo o de dinero. Hoy te quiero dar unos consejos muy útiles para que puedas hacer la compra ecológica sin pasarte de presupuesto […]

Vuelves a casa tras la jornada laboral, quizás recogiendo a los niños de camino, y lo que menos te apetece es cocinar. Estás tentado en coger lo primero que encuentres en la nevera, o en llamar al sushi… Sí, nos pasa a todos 😛 Pero el peaje que pagamos comiendo cualquier cosa es: más gasto, […]

¿Quieres ser más productivo en tu trabajo pero te falta energía o motivación? ¿Te levantas cansado y no eres capaz de cumplir con los objetivos que te habías planificado para el día? ¿Quisieras tener la fuerza necesaria para implementar todo lo que aprendes de Txell Costa? Soy Núria Roura, invitada en el blog de Txell […]