Si llevas años por aquí, ya sabrás que somos firmes defensores de la calidad de vida. Porque no se trata de trabajar más, sino de hacerlo de una manera más inteligente y estratégica para conseguir mejores resultados. Así que hoy vamos a hablar de estrategias de marketing para perezosos. 😴 ¿A que mola? Tip número 1: […]
Cuando esté jubilada me levantaré tranquilamente por las mañanas. Eso sí, seguiré poniéndome el despertador. Mi cuerpo es capaz de dormir infinitas horas (palabra. Lo he probado, sé de lo que soy capaz. Quizás pueda ganar un Record Guinness y no soy consciente de ello). Haré cuatro estiramientos para desperezar el cuerpo, en plan […]
Encontrar tu vocación, tu don, eso que te mueve y te pone… no es fácil. Dependiendo de cada caso, puede ser un proceso lento, porque implica mirar mucho mucho hacia dentro e ir definiendo cómo te gustaría trabajar y, por ende, vivir. Sin tener esa guía clara, puedes dar palos de ciego. Como decía […]
Hoy voy a permitirme el lujo de hablarte de tú a tú, con el permiso de los compañeros de la empresa. Este año 2017, si te soy sincera, me acojona un poco. El 2016 terminó felicísimo en todos los aspectos de mi vida ("feliz" no como sinónimo de "perfección", sino de "imperfectamente perfecta"), y este […]
E. no se atreve a dejar el trabajo por miedo. Que si la hipoteca, que si el reconocimiento que tiene ahora... "Tengo miedo", dice él. Auto sabotaje. Porque E. vale un imperio y en dos días podría comerse el mundo: tiene la visión y los contactos. No se trata de hacer un cambio de vida drástico, del día […]
Para ser feliz es necesario mantener una actitud positiva y estar en paz contigo mismo. Es tan simple como incorporar unos cuantos hábitos que mejoran tu vida, como por ejemplo: 1. No guardes rencor. Guardar rencor tiene muchos efectos perjudiciales sobre tu bienestar, incluyendo aumento de la depresión, la ansiedad y el estrés. Si dejas […]
